Autoimmune disease क्या है जब हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली (immunity)गलती से हमारे ही अंगो ,उतको और कोशिकाओ पर हमला करने लगती है तो इसे autoimmune Disease की स्थिति कहते है सामान्यतः हमारा इम्यून सिस्टम वायरस, Bactiria और अन्य हानिकारक तत्वों से हमारी रक्षा करता है लेकिन autoimmune की स्थिति मे वह हमारे ही शरीर … Read more
प्रष्ठभूमि Leaky gut को एक उदाहरण से समझते है अगर हमारे घर मे 2-4 दिन मे एक बार चूहा दिखता है तो हमे ज्यादा कोई समस्या नही होती जहाँ से आता है वहां हम रास्ता बंद कर देते है लेकिन मान लो रोज ही कई रस्तो से कई चूहे घर मे घुसने लगे तो हम … Read more
कहते है heart attack हार्ट की नशों मे Colestrol के थक्के बनने से होता है लेकिन यह पूरा सच नही है यहाँ कैल्शियम का भी रोल होता है जो coronary Calcification /atherosclerosis की प्रक्रिया द्वारा जमा होता है यह प्रक्रिया आपके 20 वर्ष की उम्र मे शुरू हो जाती है और 40-50 उम्र आते तक … Read more
परिचय क्या आपको दौड़ने, तेज चलने या कूदने के बाद पिंडली (shin bone) में दर्द होता है? यह समस्या shin splint कहलाती है। जिसे चिकित्सा भाषा में Medial Tibial Stress Syndrome कहा जाता है। यह एक आम स्थिति है जो खासतौर पर एथलीट्स, धावकों, डांसरों और सैन्य प्रशिक्षण लेने वालों में देखी जाती है।शिन स्प्लिंट्स … Read more
परिचय हमारे देश में गेहूं एक प्रमुख अनाज है, जो लगभग हर घर में मुख्य भोजन के रूप में उपयोग होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पुराने गेहूं (पिछले वर्ष का संग्रहित गेहूं) के सेवन के भी कई खास फायदे होते हैं? आयुर्वेद और परंपरागत भारतीय अनुभवों के अनुसार, ताजा कटे हुए गेहूं … Read more
परिचय योग भारत की प्राचीन परंपरा है और इसमें प्राणायाम का विशेष स्थान है। प्राणायाम का अर्थ है – “प्राण” (जीवन ऊर्जा) और “आयाम” (नियंत्रण)। अनुलोम विलोम प्राणायाम एक सरल लेकिन अत्यंत प्रभावशाली तकनीक है जो श्वास प्रक्रिया को नियंत्रित कर शरीर और मन दोनों को संतुलन में लाती है। यह केवल एक श्वसन व्यायाम … Read more
परिचय इर्रिटेबल बॉवेल सिंड्रोम (IBS) एक पाचन तंत्र से जुड़ा विकार है। यह ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति को पेट दर्द, गैस, कब्ज, दस्त या दोनों का बार-बार अनुभव होता है। हालांकि IBS कोई गंभीर या जानलेवा रोग नहीं है, लेकिन यह व्यक्ति के दैनिक जीवन को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। भारत में … Read more
इस आर्टिकल मे हम जानेगे की मुझे gerd कैसे हुआ था उसका experience कैसा रहा उसके symptoms क्या थे और वह कैसे ठीक हुआ how i cured gerd. । बात शुरू होती है 2014 से जब मे पड़ाई करने घर से बाहर गया वहाँ हॉस्टल का खाना ठीक नही था जिससे धीरे धीरें मुझे constipation, … Read more
in this article we will discuss gerd symptoms, gerd treatment.GERD is called gastroesophageal reflux disease. It is also called acid reflux disease in common parlance. In this, the esophageal sphincter becomes weak and the acid used to digest food starts coming up and there is a burning sensation in the food pipe and a burning … Read more
GERD को हिंदी में गैस्ट्रोईसोफेगल रिफ्लक्स डिज़ीज़ कहा जाता है। इसे आम बोलचाल की भाषा में एसिड रिफ्लक्स की बीमारी भी कहा जाता है। इसमे esophageal sphincter कमजोर हो जाता है और खाना पचाने वाला अम्ल उपर आने लगता है और आहार नाल मे जलन होती है, गले मे खलाश होती है read this article … Read more